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如何保持牙齿健康?艾维齿科专家为大家支招一二

发布时间：2022-11-13 00:28:18所属栏目：保险常识已帮助人编辑作者：保险资讯网

牙齿的坚固性众人皆知，但牙齿并不是“固若金汤”也需要得到大家的保护，才能促进口腔的健康。想要保护牙齿就需要了解牙齿的基本在构造，拥有一副好牙对每个人来说都很重要，牙齿的美丽能给大家带来自信，如何保护牙齿最有效？艾维齿科专家为大家支招一二。

杭州艾维齿科背景

杭州艾维齿科门诊部位于飞云江路春江花月高档住宅区，毗邻钱江新城CBD，南畔钱塘江，风景秀丽，环境优雅。由优秀留学回国人员及国内口腔医学界精英共同创建的国际化连锁牙科诊所，引入了国际领先的牙科治疗技术及服务理念，在充分尊重个人隐私的基础上，为重视口腔健康的中外人士提供安全、无痛、舒适、系统、专业、终身的国际一流牙科服务。作为国内最佳的牙科医院，艾维齿科多年来医疗服务水平精益求精，得到了大家的一致好评和认可，在市场上知名度和认知度非常高。

如何保护牙齿？

1、注意牙齿卫生，保护好牙齿。艾维齿科的专家指出，大家在生活中要少吃糖果，养成良好的生活习惯。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。千万不要拖着不看医生，这样只会让大家的病情加重，为牙齿带来更大的伤害。

2、好习惯影响并决定牙齿健康。大家在饭后要用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。良好的刷牙习惯需要日积月累的养成，增强大家的牙齿健康意识，才能促进口腔健康。

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